セネファ株式会社のウェブサイトよりSS

 

ツボのとり方は

はじめはむずかしいかもしれないけれど、骨格や筋肉がひとそれぞれ微妙に違うように、ツボも人それぞれちがうみたいだよ。場合によっては、同じ人でも日によってツボの位置が変わるっていう説もあるみたい。ツボは「指3本分」とかを目安にすることがあるんだけど、指の太さも人それぞれだから、やっぱり自分の指、自分の物差しで測るのが良いかもしれないね。なんとなくツボの場所がわかったら、その周辺をすこし押したりすると、ぐぐぐっと指が入って行ったり、痛気持ち良い場所があるから、そこにお灸をしてみてね。

 

PRANA CHECK

「合谷」はお灸じゃなくても、指圧でマッサージしてもOKみたいだよ。ちょっとした休憩のときや、気分転換に「合谷」のあたりを揉みほぐしてみると、意外と癖になって気持ちよくなってくるからやってみてね。

せんねん灸のウェブサイトでは、お灸に関する情報がたくさんのっているよ。リンクを貼っておくから、チェックしてみてね。

せんねん灸のウェブサイトはこちら
https://www.sennenq.co.jp

 

 

 

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