朝起きて、すること

みなさんは、朝起きたら何をしますか?

・スマホ
・洗顔
・シャワー
・トイレ
・お湯を沸かす
・朝食
・お茶を飲む

朝の行動は、その日1日の「運命」を決めるような、そんな気持ちにもなったりします

でも、普段はそんなこと考えていなくて、ただ時間に追われたり、やらなければならないことに突き動かされている人が、ほとんどなのではないでしょうか

ボクは自営業で、ほとんどのことに自分自身に裁量権があります

裏を返せば、ほとんどのことが自己責任でもあります

だから、自分自身が心地よくいられることを心がけることができます

自分が心地よくいられると、良いパフォーマンスを発揮することができます

たとえば

「午前中はアウトプット、午後は制作、夜はインプット」

というように、時間帯によって行動をある程度セレクトしています

自分の個性や性格、ライフスタイル、仕事に最適なタイミングを見つけることで、「がんばらなきゃ」「ミスしないようにしないと」「やりなおしになっちゃうじゃん」ということが、けっこう削減できるようになります

気になった方は、やってみてね

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< News >
2024/01/27 sat
13:45 – 16:30
ハーブ紅茶飲み比べ体験会
にぎわい交流館AU 4階 研修室6
参加費 2種500円 5種1000円
くわしくはホームページにて
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#朝茶はその日の難逃れ

by @herbalcafeprana

Good tea and Good time


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