中年以上は“マルチビタミン”を毎日飲むと記憶力低下を軽減できる?

記事のリンクはこちら

https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2401/30/news058.html

〜記事を一部抜粋〜

COSMOS-Clinicは、60歳以上のアメリカ成人573人を、ランダムに「MVMサプリメント群」と「プラセボ群」に割り当てた。MVMサプリメント群は、毎日1錠の「Centrum Silver」を摂取してもらった。このサプリメントには、ビタミンやミネラル、その他の栄養素が含まれている。

 被験者には、最初に対面での詳細な神経心理学的評価を実施した。また2年後にも同様の評価を実施し、影響を分析した。主に全体的な認知機能やエピソード記憶、実行機能、注意力が評価の対象となった。

〜中略〜

この結果は、MVMサプリメントが高齢者のエピソード記憶の維持や改善に寄与する可能性があることを示しているが、実行機能や注意力など他の認知機能領域に対する影響は限定的であることを示唆している。

IT media NEWS

話が脱線して、記憶や人生の終わりについても語ってしまいました。

そんなに深く考えなくても、「日頃の生活習慣って、記憶に影響するよな」くらいで良いのかなと思います。

しかしながら、先日観た映画「百花」も記憶(認知症)をテーマにした作品でしたね。


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