マザーウォーター ｜ あなたはいま、どんな季節？
２０１０年公開の映画「マザーウォーター」を鑑賞しました。 以前、DVD を借りて観たのですが、そのときは途中で寝てしまったような気がします。 以前見た映画や本なんかを、ある程度時間が経過してからふたたび鑑賞することは、お…
夕食後、なに飲む？
いい感じに寝るには胃の中に食べ物があまりない方が良いそうです 一般的には夕食後３時間くらいはあけてから寝るのがよいとされているそうです 夕食後のハーブティータイムは 一日中がんばっていた自分自身にホッと一息つける癒しの時…
２０２３ブログはじめ
あけましておめでとうございます。 おかげさまで年末年始はゆっくりと過ごさせていただきまして、日常に戻るのに気合が必要なほどでした。 いわゆる「やる気」などと呼ばれるものだと思うのですが、この頃「やる気」って、そもそもない…
LOOK BACK in 2022｜巡礼と再生の公転周期
ベッドの上。明け方の５時頃。目が覚めて、すぐに思った。 去年の今頃、閉店作業をしていたんだな。 いま振り返ってみると、２〜３年くらい前の出来事のようにも思える。そんな濃密な２０２２年だったのかもしれない。 閉店をして、そ…
せりの胡麻和え
前回の投稿が暗い話題で心配されたらどうしようかと思ったので、バランスを取る意味も込めて、おいしいレシピのご紹介をさせていただきます。 ボクは山菜料理が好きで、山菜シーズンになるとよく食べるのですが、冬の時期はぜんまいを戻…
ボクたちは死んだらどうなるのか
ここ数年考えてきたことの答えが見つかったような気分になりまして、その想いを綴ってみたいと思います。 ２０１８年頃に個人的に体調を崩して、２０１９年１２月には新型コロナウイルス感染症の流行がはじまりました。そのあたりから、…
岩盤浴ヨガをしてきました
ひさしぶりに体験してまいりましたが、感じたことを挙げておきますね。 すごく汗をかいて気分が良い 終わった後の空腹感がなんかいい めしがうまい お肌がすべすべになる 巡っている感じがする 意外と筋肉痛があったりする 体験し…